Tout ne peut pas être dit, tout ne peut pas être écrit… mais nous pouvons nous rencontrer et découvrir ce nous avons à nous apporter.
Tout ne peut pas être dit, tout ne peut pas être écrit… mais nous pouvons nous rencontrer et découvrir ce nous avons à nous apporter.
Vous souhaitez : Déroulement du bilan de compétences : Cette phase d’introspection a pour objectif d’approfondir la connaissance de soi, de ses forces et de ses potentiels qualités personnelles. Il s’agit de regarder derrière vous comme dans des rétroviseurs pour prendre conscience de ce qui a été accompli et de la manière dont vous avez vécu ces étapes, formé vos choix avec vos convictions et vos valeurs, Cette phase d’analyse du parcours professionnel va permettre de dresser un état des lieux objectif de vos compétences au travers de vos réalisations, explorer les bénéfices de chaque expériences, confronter votre satisfaction au regard de vos efforts, et définir ce que vous aimeriez continuer de faire ou non l’analyse est étendue aux activités extra professionnelles Cette phase est une étape d’enquêtes métiers en lien avec les 2 phases précédentes , il s’agit de faire émerger vos envies et capacités et de les confronter à la réalité des métiers. Cette étape d’accompagnement vient vous aider à agir notamment, en développant votre réseau relationnel, en élaborant une présentation de vous et de votre professionnalisme pour mettre en oeuvre, si vous en avez besoin, les conclusions de votre bilan de compétences.Bilan de compétences
faire un état des lieux de vos compétences afin de vous permettre de choisir votre prochain poste professionnel, une nouvelle orientation, voire faire une reconversion et vous avez besoin d’être guidé pour en décrire la mise en œuvre
Un premier entretien de contact vous est proposé pour vérifier l’intérêt réciproque de travailler ensemble.
Avec votre accord, les 16 h d’entretiens ont lieu en présentiel ou distanciel pour un travail global de 24 h avec les recherches et exercices adaptés en fonction de l’étape et du besoin.
Vous êtes accompagné par un coach habilité Process com, certifié et supervisé dont le processus est certifié Qualiopi.
Différents outils d’analyses vous seront présentés lors de l’entretien de contact.
Une synthèse vous sera remise en fin de bilan. Sur demande, nous vous communiquerons un devis et le déroulement du bilan, lors de votre accord, une convention du bilan sera signée.Les étapes du bilan professionnel
Le capital personnel
Le capital professionnel
Le projet
Vous allez recontrez des professionnels et vous réaliserez des projets intégrant les informations sur l’environnement, le contenu, les modalités de pratiques, les conditions matérielles et financières, les formations…
Vous formaliserez votre plan de mise en action avec vos objectifs et les étapes nécessaires.La stratégie et marketing personnel
Elle s’associe au suivi du bilan dans les 6 à 8 mois qui suivent la clôture du bilan.
Vous souhaitez : Développer votre identité professionnelle et votre posture Un engagement tripartite : collaborateur – Responsable RH – Consultant coach 4 phases : Livrable : synthèse de l’accompagnement Déroulement du bilan disponible sur demande Une réunion tripartite de démarrage : collaborateur – Manager – Consultant coach pour définir les objectifs du coaching Accompagner un manager pour développer sa confiance en soi, sa légitimité, prendre toute sa place, Une réunion tripartite de fin permettant de partager les évolutions et les réussites Devis sur demande, convention tripartite,Bilan de compétences
& Coaching individuelAccompagner les changements individuels
Améliorer vos capacités relationnelles
Adapter votre leadership et mieux collaborer avec les autres
Dynamiser le collectif avec cohésion et efficacitéLe bilan de compétences :
pour accompagner l’évolution professionnel du collaborateur
16 heures de face à face confidentiel – 24 heures de travail global
Objectifs définis en tripartite
Tripartie de fin de bilan
Devis sur demande, convention tripartite,
Financement sur le plan de formation et ou via le CPFCoaching individuel
qui permettra de définir le nombre de séances nécessaires et la fréquence
Améliorer ses capacités relationnelles et gérer les différentes personnalités, les conflits,
Développer ses compétences managériales et mettre en place un mode de fonctionnement collectif motivant et solidaire,
L’accompagnement est réalisé par un coach certifié et supervisé.
Vous souhaitez : AdéquaSens a formé 160 collaborateurs sur une durée moyenne de 3 jours. Pour créer du lien et un esprit d’équipe, partager un projet commun et une vision partagée qui favorise l’énergie collective, Nous accompagnons le manager dans la définition claire de ses objectifs, nous élaborons un diagnostic avant de rédiger notre proposition d’actions de nos coachs certifiés, nous assurons le suivi a posteriori, Nos outils favoris : Process com, Théorie des organisation de Berne, les ateliers d’intelligence collective, la médiation au service de la relation, le CODEV,Formations et coaching d’équipe
Accompagner les changements collectifs
Développer vos savoir-faire et savoir-être en management, ressources humaines & communication
Bénéficier de formations dont les apprentissages sont réellement transférables sur le quotidien professionnel
Faire évoluer les comportements & pratiques professionnels de vos collaborateursFormations sur mesure : exemples
Le niveau de satisfaction globale de la formation est 92,5 % et sur l’animation 95,9 %.Coaching d’équipe
Pour développer la place de chacun et la performance de tous
Pour améliorer les comportements et les relations dans le collectif
Vous souhaitez : Atelier de CODEV , Atelier de Partages de pratiques, Atelier collaboratif Ce que permet le collectif : Ensemble les participants créent un espace de dialogue où se créé la confiance et le respect envers chaque membre du groupe.PRATIQUES COLLECTIVES
Obtenir le meilleur grâce au collectif
Obtenir le meilleur grâce et avec le collectif
Favorise l’implication et la motivation
Développe les compétences par l’expérience
Mieux travailler ensemble``-Etes-vous réflexif ?`` ``-Euh, ben, je sais pas trop, ça demande réflexion...`` Exactement ! Et Juliette Fronty, responsable adjointe de la chaire Leadership et compétences managériales de l'EDHEC, nous explique pourquoi la réfléxivité est LA compétence à maîtriser aujourd'hui dans le monde du travail et comment la développer...
L’atelier d’échange ou d’analyse des pratiques professionnelles et les groupes de co-développement donnent aux agents et aux cadres un espace de respiration et de co-construction pour mieux travailler
C’est dans cet esprit que peuvent être apportées les problématiques individuelles et que chacun peut recevoir le meilleur des autres.
Etre prêt à apprendre des autres est la clé essentielle qui poussera chacun à revisiter, à l’écoute
des autres, ses perceptions et ses certitudes, à prendre du recul sur le quotidien.
Alors chacun pourra accueillir favorablement d’autres visions, idées, pratiques,
solutions pour mettre en œuvre son évolution
Votre formatrice coach
Coach professionnelle certifiée, elle vous propose de mettre en action les participants avec un processus pédagogique reflexif
Pédagogie participative, interactive et réflexive
AdéquaSens est engagé dans une charte qualité de ses accompagnements et adhère à l’EMCC.
Vous souhaitez : Thématiques : Il doit vous permettre : Je vous propose des outils : Le financementCoaching Individuel
Revenir à l’essentiel
La prise en charge du financement du coaching est ici réalisée à titre personnel en raison de sa spécificité
car il aborde de manière plus large la dimension personnelle contrairement à un coaching d’entreprise.
Votre coach certifiée & supervisée
Votre coach vous offre une relation de confiance, de bienveillance et de soutien,
Elle vous proposera des outils adaptés pour apporter vos solutions, elle partagera avec vous son expérience des situations humaines et de l’entreprise
Signataire de la charte de déontologie de l’EMCC,
Un premier entretien de prise de contact pour valider notre volonté réciproque de travailler ensemble,
et fixer les objectifs de votre coaching.
Un contrat de coaching prévoit le nombre de séances, le lieu, la fréquence,
et l’engagement de chaque partie,
Chaque séance dure 1 h 30 – 5 à 10 séances sur 5 à 10 mois (selon besoin)
Un Bilan 1 h 00 est réalisé en fin de coaching pour évaluer votre satisfaction et définir ensemble
les axes de progrès et le plan d’action
Vous souhaitez : Une journée de marche verte en groupe Prendre le temps de se poser Je vous propose au fil de notre marche différentes activitésCoaching Nature
Revenir à l’essentiel
Prendre un moment de pause, de cheminement à l’écoute de soi, progresser vers le « lâcher prise » en pleine conscience de ses sensations et réflexions,
oublier pour un moment votre stress quotidien et partager sereinement ses idées, ressentis, désirs, plaisirs… sans jugement.En marchant l'esprit s'ouvre.... En marchant, on ne se retrouve pas, on se perd de vue, on s'allège, on se vide, on se fait capacité, on s'emplit de tout ce que l'on reçoit, on connaît autrement, on ne regarde pas un paysage, on se l'approprie par tous les sens...
On voit à la démarche de chacun s'il a trouvé sa route. L'homme qui s'approche du but ne marche plus, il danse
Découvrir un environnement naturel et s’en imprégner
Faire connaissance et partager un peu de soi
Se relaxer par des exercices de respiration et lâcher prise du quotidien
Revenir à l’essentiel en se connectant à la nature : écouter, regarder
Prendre le temps de s’écouter sans juger ni critiquer
Partager ses ressentis
« Comment je me sens ici et maintenant ? »
de rencontrer de nouvelles personnes et d’apprendre à les connaître,
des séances de respiration, de méditation, de réflexion individuelle, des petits jeux pour ouvrir votre champs de réflexion, des lectures,
vous choisissez de me questionner, de partager avec moi,
en fin de journée, le groupe qui s’est soudé apprend à nouveau à se séparer.
Votre accompagnatrice :
Elle accompagne le groupe avec bienveillance à accueillir vos partages et vos ressentis.
Elle rend possible ce lâcher prise bienfaîteur et reposant tantôt par la méditation, tantôt par la poésie mais aussi par l’apprentissage de la nature.
Coach de formation, elle vous écoute, vous soutient et vous aide dans votre réflexion.
Elle facilite l’ouverture de chacun au groupe et créé les conditions propices aux partages.
Une méthodologie
Groupe de 10 personnes maximum
Marche d’une journée en pleine nature
Conditions essentielles : respect et courtoisie, authenticité de chacun
saisonnalité : avril à octobre
Vous souhaitez :
« Tous les Êtres humains sont UNIQUES, avec leurs qualités, leurs forces, leurs faiblesses, leurs envies, leurs besoins, leurs aspirations, leurs capacités de création… Le Reiki est une pratique naturelle japonaise qui permet de relier l’énergie universelle avec la force vitale qui est en nous. Le praticien appose ses mains sur la personne sans la toucher. Se préparer pour recevoir le Reiki Allongé sur une table de soin, vous vous laissez aller au son d’une musique douce, peu à peu vous vous détendez, vous apaisez… Le Reiki nous demande de vivre l’instant présent, de lâcher prise, de ne pas regarder derrière soi, ne pas anticiper et ne pas se projeter, ne pas se créer de dépendance ou d’illusion, vivre simplement le moment ce qui est là, ici et maintenant. Pratiquer régulièrement, vous favorisez l’endormissement et améliorez votre concentration,RELAXATION REIKI
Lâcher prise
vous libérer des tensions mentales ou physiques, lâcher le mental, vous apaiser émotionnellement, vous déstresser, retrouver une énergie positive, vous reconstruire après ou pendant une épreuve
Chacun choisit de vivre ses expériences en toute liberté et en conscience, en privilégiant le bien être, ou la relaxation, ou « la méditation » ou « le développement personnel et/ou Spirituel »,
chacun de ces aspects se complète parfaitement. «
Rei veut dire Universel et Ki signifie énergie vitale
Le Reiki appartient aux techniques énergétiques et intervient sur le champs vibratoire comme pour la méditation.
Le Reiki permet d’harmoniser le corps, les émotions et l’esprit.
Le praticien appose ses mains quelques minutes en différents points de votre tête et de votre corps, vous commencez un relâchement physique de vos bras, vos jambes et vos muscles se détendent.
Le son de la musique vous relaxe et votre mental se calme peu à peu : les idées se présentent à vous plus lentement, votre vivacité se calme.
Le praticien se déplace au fur et à mesure pour véhiculer l’énergie…
Après 30 à 40 minutes de soin, vous pouvez partager votre ressenti avec votre praticien.
Vous prenez soin de vous.
vous apprenez à lâcher le mental qui exerce un contrôle important sur votre corps et vos pensées, vous libérez vos maux et tensions émotionnelles, vous vous ressourcez et regagnez en énergie positive.
vous gagnez en stabilité comportementale et votre communication devient plus fluide, plus posée,
vous prenez plus aisément du recul et agissez avec plus de sérénité
Votre praticienne
3ème niveau maître praticien Reiki Usui Ryoho, formée par Christelle Mouillet, Maître Enseignante, à Meaux (77).
Je vous propose l’alliance d’une séance de Reiki avec une séance de coaching pour vous aider à libérer les sources de vos blocages
Lieu des séances : 8 av du Général de Gaulle – 78570 Andrésy
RER A conflans fin d’Oise – 5 minutes. Parking disponible
Séance individuelle Reiki de 30 à 40 minutes
Allongé sur une table de soin
Aucun besoin particulier
Vous souhaitez : La GPEC, pour : Et pouvoir : Vous accompagner dans une démarche de GPEC, c’est définir avec vous vos objectifs et les moyens internes à y consacrer.Conseil
Gestion prévisionnelle GPEC
Anticiper les évolutions et les changements des métiers de manière prospective
Prendre des décisions d’orientation de l’activité et adapter les moyens de l’Organisation
Développer les compétences des collaborateurs et accompagner les transitions
Favoriser une culture managériale communel’entreprise. « C’est pour nous quelque chose de dynamique. Le point de départ, la priorité d’une GPEC est de faire en sorte que chaque
collaborateur soit en confort dans son poste, à partir de là, nous pouvons identifier ensemble des talents et aider le collaborateur à construire un projet d’évolution s’il en a envie »,La démarche fonctionne à condition d'emboîter le pas aux orientations stratégiques. Comme chaque automne, celles-ci ayant été précisées par le directeur de la stratégie, avec un horizon de vingt ans, le comité GPEC s'est réuni cet hiverpour affiner leur impact sur les métiers
Le meilleur moyen de la réussir est d’y associer vos managers et collaborateurs de la conception à la mise en œuvre
afin qu’ils s’en approprient la méthodologie, les outils et qu’ils soient acteurs de son déploiement dans l’ Organisation.
Notre méthode collaborative est essentielle afin que la GPEC soit acceptée et portée
par vos Equipes et qu’elle puisse vivre et évoluer au fur et à mesure avec la vie et la culture de l’Entreprise.
Décidée par le CODIR puis portée et mise en œuvre par les Collaborateurs c’est une source de motivation et d’efficacité
qui soude l’ensemble des ressources humaines de votre Entreprise et où le management trouve toute sa raison d’être.
Votre consultante
Coach et Formatrice certifiée, médiatrice, Chef de projet GPEC.
Formée à la GPEC par la Cégos, elle vous propose une méthode participative et réflexive pour répondre à vos objectifs et créer les outils correspondants. Transmettre les compétences en interne à vos équipes, accompagner le Chef de projet, former les Responsables des ressources humaines sont les conditions de la réussite du projet GPEC.
Elle est à vos côtés pour prévoir une communication interne choisie, adaptée tant au niveau des IRP que de l’ensemble des managers et collaborateurs.